Истина освободит вас — www.MARSEXX.ru

Спирулиновая маска

Летом она страдает от ультрафиолетового облучения, обезвоженности, соленой морской воды, перепадов температур и давления. Следствием этого становится обезвоживание, шелушение, солнечные ожоги, появление морщин. Иногда бывает так, что состояние кожи после увлекательного отпуска намного хуже, чем до него. Чтобы избежать таких проблем, необходимо придерживаться несложных правил.

Советы по уходу за кожей

• вовремя восполнять недостаток влаги, учитывая что, например, во время нахождения на пляже организм теряет влагу намного быстрее. Совершенно необходимо выпивать не менее двух литров чистой негазированной воды.

• стараться не злоупотреблять алкоголем, его частое употребление сильно обезвоживает кожу.

• пользоваться средствами для очищения с нейтральным РН.

• косметические пилинги, микродермабразию и отбеливание необходимо проводить в более холодное время года. Летом, кроме обезвоживания такие процедуры могут спровоцировать бурный рост пигментации.

• исключить спиртовые тоники, для тонизирования лучше использовать увлажняющие тоники с гиалуроновой кислотой или гидролаты по типу и потребностям кожи;

• для восстановления и увлажнения кожи полезно пользоваться базовыми маслами, такими как оливковое, льняное, кокосовое и т. д.

• рацион богатый растительными маслами, а также зелеными овощами, фруктами, ягодами, легкоусвояемым белком также поможет пережить прекрасные летние дни с пользой и удовольствием.

• перед походом на пляж использовать легкий скраб для тела, и на пляже обязательно пользоваться солнцезащитными средствами.

• загорать лучше в утренние и вечерние часы. Как показали исследования, загар лучше всего воспринимается кожей именно в такое время суток.

• банальный, но крайне действенный совет - бросить курить! От курения действительно образуются преждевременные морщины, и обезвоживается кожа!

• ни в коем случае не умываться мылом! Для умывания лучше всего использовать интенсивно увлажняющие средства.

• после принятия солнечных ванн обязательно увлажнять кожу.

В-общем, можно сказать, что все советы по уходу за кожей лица летом сводятся к одному - увлажнение, увлажнение и еще раз увлажнение снаружи и изнутри. В последние десятилетия увлажнение - настоящий фетиш косметологов! И увлажняющие процедуры после пляжного отдыха - обязательное условие для гладкого, здорового, ухоженного лица. Замечательным восстанавливающим средством будет спирулиновая маска. Спирулина - сине-зеленая водоросль, которой не устает восхищаться научный мир вот уже несколько десятилетий! Содержание микроэлементов, витаминов, минералов в ней просто зашкаливает! Спирулина противостоит окислительному стрессу, восстанавливает клеточные мембраны и в составе масок замечательно восстановит и увлажнит кожу!

Маска со спирулиной восстанавливающая, рецепт

Состав:

• порошок спирулины - 25 грамм;
• желток от яйца;
• базовое масло Ним - 7-8 грамм;
• мед - 1 ч. ложка;
• эфирные масла по типу и потребностям кожи - 2-3 капли.

Все компоненты смешать и нанести на кожу толстым слоем на 20-25 минут, после смыть теплой водой.

Такая маска замечательно увлажнит, уберет вредные последствия загара, разгладит морщинки и предотвратит появление новых!

Всем новых впечатлений, интересного отдыха и не проходящей красоты!