Истина освободит вас — www.MARSEXX.ru

Продукты для очищения организма

В современном мире из-за быстрого темпа жизни многие забывают о своём здоровье, питаются вредными продуктами, тем самым засоряют свой организм. Существуют современные и действенные препараты для очищения организма, например, ревиформ адсорб, который избавляет от шлаков, токсинов, радионуклеидов, а также нормализует процесс обмена веществ. Но также есть продукты, которые помогают очищать организм и способствуют улучшению общего состояния здоровья человека.

Например, снизить уровень холестерина, уничтожить бактерии хеликобактер и даже туберкулезную палочку поможет чеснок в свежем молотом виде. Также чеснок замечательно очищает сосуды, улучшая кровообращение. Белокочанная капуста в свежем виде и квашеная, а также её сок, выведет тяжёлые металлы и токсины из организма. С её помощью лучше усваиваются витамины, а также она нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Такие же свойства имеют и яблоки из-за содержания клетчатки и пектина. А шкурка от свежего яблока убивает возбудителей дизентерии, стафилококка, протея и вирусов гепатита А. И, конечно, яблоки – это кладезь витаминов.

Свежая или в виде варенья клюква – это очень сильный антибиотик и действует как противовирусное средство. А клюквенный сок способствует выведению бактерий из мочевыводящих путей. Всем известно, что лук полезен для повышения иммунитета, но это не все его свойства. В виде спиртовой настойки лук убивает грибки как внутри, так и на кожных покровах, а также повышает аппетит, улучшает пищеварение и уменьшает кожные воспаления. Свекла, буряк, морковь и чёрная редька содержат клетчатку, бетаин, фосфор, железо и витамин С. Эти овощи в любом виде способствуют омоложению, выводят гнилостные бактерии из организма и улучшают перистальтику. Авокадо в виде сухофрукта или масла нормализует уровень холестерина в крови и блокирует канцерогены. А хорошим диуретиком является свежий сельдерей. К тому же, он очищает кровь, не даёт отлаживаться мочевой кислоте и служит стимулятором работы щитовидной железы.

Сельдерей особенно полезен людям, живущим далеко от моря. Достаточно одной ложки меда на ночь чтобы вывести кетоновые тела из крови и мочи, которые являются причиной утренней тошноты и даже состояния кетоацидоза. Всё цитрусовые фрукты богаты витамином С и пищевыми волокнами, поэтому они отлично выводят шлаки, а также очищают сосуды. А рисовая каша поможет вывести токсины так, как рис обладает свойством вбирать в себя все соли. Любые сухофрукты уменьшают зашлакованность организма и улучшают пищеварение, но не следует забывать, что они очень углеводы и повышают уровень глюкозы в крови.

Всё эти продукты почти не требуют приготовления, поэтому не только сохранят драгоценное время, но и очистят и омолодят организм.