Истина освободит вас — www.MARSEXX.ru

Голубая глина, обертывание для похудения и от целлюлита

Огромное количество людей сталкивается с проблемой лишнего веса, она может быть спровоцирована неправильным питанием, определенными гормональными проблемами, недостаточной физической активностью и пр. Для максимально эффективного похудения нужно грамотно сочетать разные виды воздействия на тело, причем далеко не последнюю роль играет систематический уход за кожей, позволяющий поддержать ее эластичность, ускорить избавление от лишних килограмм и избавиться от целлюлита. Отличным вариантом для достижения таких целей станут обертывания на основе голубой глины, которые вполне можно проводить в домашних условиях.

Полезность голубой глины

Голубая глина является экологически чистым и натуральным природным веществом, которое активно используется в косметических целях. Она способна стимулировать процессы кровообращения, оптимизировать обмен веществ и даже справляться с разного рода воспалительными процессами. Считается, что голубая глина является материалом выбора для проведения домашних обертываний. Она является источником ряда минеральных и ферментных веществ, которые нужны для поддержания красоты и оптимального здоровья кожных покровов.

Так в данном продукте присутствует значительное количество железа, азота, кальция и магний в нем также находится калий и радий. Голубая глина представляет собой отличный источник кремния, а этот компонент способен восстанавливать структуру соединительных тканей, что помогает быстро и эффективно справиться с проблемой «апельсиновой корки».

При обертывании все полезные элементы этого натурального продукта отлично усваиваются кожными покровами.

Выбор глины

Весьма важную роль для получения ожидаемого эффекта играет качество используемой глины. Так отличным вариантом станет применение так называемой кембрийской глины. Этот продукт залегает на достаточной глубине, которая соответствует кембрийской эпохе в истории нашей планеты. Такая глина содержит особенно много полезных элементов.

Рецепты

Голубая глина продается в виде порошка. Его обычно разводят подогретой водой, добиваясь консистенции густой сметаны. Размешивание стоит проводить деревянной ложкой либо палочкой. В глину можно вмешивать микронизированные водоросли, а также активные морские либо минеральные элементы. Классической добавкой к такому составу принято считать эфирные масла. Сбалансированные компоненты эффективно усиливают дренажный эффект от проводимых обертываний.

При похудении и борьбе с целлюлитом стоит применять такие эфирные масла, как лимонное, грейпфрутовое, апельсиновое, а также масло герани и можжевельника. Но такие средства нужно применять с особой осторожностью, ввиду их сильной концентрации. В смесь для проведения обертываний нужно добавлять всего несколько капелек эфирного масла, в противном случае состав может провоцировать аллергию, ожоги и пр.

Как проводить обертывания голубой глиной правильно?

Для проведения такой процедуры вам понадобиться скраб для тела, а также разведенная голубая глина, полиэтиленовая пленка и достаточно теплая одежда. Первым делом необходимо провести очистку кожи, с использованием скраба. Так все питательные элементы максимально хорошо впитаются, и дадут действительно отличный эффект.

Теплую глиняную смесь нужно наносить на область проблемных зон чуть смоченными руками, движения должны быть массажными. После обработанные участки тела необходимо хорошенько обернуть полиэтиленовой пленкой. Не нужно жалеть пленки, намотайте ее как минимум в два-три слоя, чтобы она не сползала.

Чтобы процедура была максимально эффективной, нужно держать проблемные зоны под обертыванием в тепле. Поэтому нужно обязательно надеть теплые вещи либо укутаться в одеяло.

Длительность процедуры может достигать получаса-часа. Конечно, вы можете в это время полежать и подремать, однако для максимальной эффективности желательно совершать какие-то движения — упражнения. Занятия сделают обертывание где-то в три раза более эффективным.

После процедуры глину нужно смыть тепленькой водой под душем. Специалисты советуют проводить обертывания где-то три раза в неделю, а продолжительность курса зависит от исходных данных человека и его желаний. В среднем рекомендуется провести, как минимум десять-двадцать пять сеансов.

Специалисты настоятельно советуют перед проведением процедуры провести аллергопробу, нанесите некоторое количество приготовленного состава на поверхность небольшого участка на коже и выждите в течение тридцать минут. При появлении покраснений и прочих неприятных симптомов лучше отказаться от проведения такого обертывания.

Эффект

Использование голубой глины для обертываний приводит к выведению чрезмерной жидкости из организма, что помогает справиться с целлюлитом и повышенной отечностью. Такие процедуры помогает активизировать микроциркуляцию крови, наладить обменные процессы и увлажнить кожу. Кроме того обертывания с голубой глиной отлично лечат проблемную кожу, выводят токсины и шлаки. Они устраняют воспалительные процессы и положительно сказываются на состоянии соединительных тканей. Кроме того голубая глина оказывает неплохое антиоксидантное воздействие и способна восстанавливать водно-солевой баланс.

Если вы действительно хотите избавиться от лишнего веса и целлюлита, то помимо обертываний нужно уделять внимание еще и правильному питанию, а также физической активности.