Истина освободит вас — www.MARSEXX.ru

Советы по зимнему уходу за волосами

В сезон морозов и холодов даже самые здоровые и «беспроблемные» волосы без должного тщательного ухода могут потерять блеск и привлекательный вид. Укрепить волосяные луковицы и сохранить здоровье и красивый внешний вид волос можно при помощи нескольких простых рекомендаций от профессиональных стилистов. Эти рекомендации, а также студия красоты всегда к вашим услугам.

Первое — выбираем средства для мытья и ухода. Непросто в это поверить, но зимой тип волос может поменяться и привычные шампуни, и бальзамы, в этом случае, уже не подойдут. Как правило, недостаток витаминов и холодная погода делают волосы более сухими, особенно это касается кончиков волос. Стоит обратить свое внимание на шампуни для сухих, ломких или для поврежденных волос. Причем, обязательно с натуральными ингредиентами и нейтральным РН-уровнем. Парабены (различные этил, метил и прочие), силикон и красители — вещества, которых в составе шампуня лучше избегать. Бальзам для волос следует выбирать той же серии, что шампунь, идеально для зимнего ухода подойдет увлажняющий или восстанавливающий.

Второе, но не менее главное условие: волосам, как и всему организму, уже с осени необходима поддержка витаминами. Необходимо включить в ежедневный рацион овощи, морскую рыбу и морепродукты, бобовые, фрукты, натуральные растительные масла и зелень. Хорошо также подобрать для себя подходящий поливитаминный комплекс.

Кроме всего прочего, волосам потребуются усиленное питание и увлажнение. Специальные средства для интенсивного увлажнения выпускают сегодня практически все известные косметические компании — достаточно регулярно использовать кондиционер, маску или бальзам из увлажняющей серии. Для усиления эффекта, нужно соблюдать питьевой режим, то есть просто употреблять в течение дня достаточное количество воды.

Для питания и восстановления волос хорошо подойдут специальные косметические маски для волос с содержанием эфирных масел, фосфолипидов и гликолипидов, витаминов группы В — специалисты салонов красоты советуют делать их как минимум один раз в неделю. С этими же задачами неплохо справятся народные средства: маски из натуральных масел (репейного, оливкового, касторового, кокосового и прочие), маски с сырым куриным яйцом, лимонным соком, пивными дрожжами, бананом и обычными аптечными травами — ромашкой, крапивой, корнем лопуха. Рецептов и сочетаний масок из природных компонентов очень много, поэтому каждый может подобрать что-то подходящее для себя.

Предотвратить ослабление волосяных луковиц и выпадение волос поможет регулярный массаж головы. Даже просто ежедневно массируя голову пальцами в течение 10—15 минут можно улучшить кровоснабжение кожи головы, а значит, луковицы волос получат с кровью и лимфой вещества, необходимые для здоровья и роста волос.

И не забывайте про шапку! Мороз, переохлаждение и колючий зимний ветер способны серьёзно повредить хрупкие волосяные луковицы и саму структуру волос, поэтому теплый головной убор зимой просто необходим.